https://keramatzade.com/

https://keramatzade.com

https://keramatzade.com/

https://keramatzade.com

عناوین یادداشت‌ها

  • https://keramatzade.com/What-is-the-ideal-day-to-day-planning- پنج‌شنبه 15 آذر 1397 18:41
    بی‌شک برنامه ریزی روزانه به شما کمک می‌کند. چطور یک برنامه ریزی روزانه ایده‌آل و همه‌جانبه داشته باشیم؟ با برنامه ریزی روزانه ، مدیریت و کنترل کارها آسان‌تر می‌شود، می‌توانید میان اهداف کوتاه‌ مدت و بلند‌ مدت تعادل برقرار و کارها را بر اساس اهمیتی که برای‌تان دارند اولویت‌بندی کنید. با ما همراه باشید تا ببینید چطور...
  • https://keramatzade.com/What-is-wrong-with-the-negotiations- پنج‌شنبه 15 آذر 1397 18:35
    چه کاری اشتباه در مذاکره است؟ اگر نمی‌دانید چگونه باید قابلیت‌ها و ویژگی‌های خوب خود را بیان کنید (البته بدون اینکه در نظر دیگران خودنما به نظر برسید)، باید بدانید افراد زیادی با این مشکل مواجه‌اند، بنابراین شما تنها نیستید. در اینجا اشتباه در مذاکره را بیان می‌کنیم و روش اجتناب از این اشتباهات را نیز شرح می‌دهیم.برخی...
  • https://keramatzade.com/How-to-talk-about-others-to-trust-us- پنج‌شنبه 15 آذر 1397 18:29
    چگونه صحبت کنیم که دیگران به ما اعتماد کنند؟ دروغ می‌گویید؟ بیشتر اوقات دروغ می‌گویید؟ دروغ گفتن را به‌عنوان مکانیزمی دفاعی در برابر موقعیت‌های دشوار انتخاب می‌کنید؟ جدا از ابعاد سیاه و تاریک دروغ‌گویی که بر شخصیت و درون شما تأثیرات بدی می‌گذارد، روابط کاری و شخصی‌تان نیز در بلندمدت به‌شدت تحت‌ تأثیر دروغ قرار خواهد...
  • https://keramatzade.com/Pistachios-and-health پنج‌شنبه 15 آذر 1397 14:29
    دارد. بیایید به خواص پسته تازه برای سلامتی نگاهی بیندازیم. 20 فایده پسته برای سلامتی بدن زمانی که به ابرغذاها فکر می‌کنید، نام برخی از خوراکی‌ها بارها و بارها به ذهن شما خطور می‌کنند. از میان این خوراکی‌ها می‌توان به کلم کالی، بلوبری و سیر اشاره کرد. چیزی که ممکن است خیلی درباره‌اش نشنیده باشید، همین پسته ریزه میزه...
  • https://keramatzade.com/Why-do-we-fall-in-love پنج‌شنبه 15 آذر 1397 14:23
    چرا عاشق می شویم؟نشانه های عاشقی چیست؟ رابطه عشق و هورمون انسان فرضیه‌های متعددی در مورد اساس زیستی عاشق شدن وجود دارد. برخی می‌گویند که عشق نتیجه اوج‌‌گیری میزان ماده فنیل ایتلامین، مولکولی پیام‌دهنده در مغز که ساختمان شیمیایی مشابه آمفتامین دارد، است. بعضی افکار ناخوانده عشق را به کاهش یافتن سیستم‌های سروتونین یک...
  • https://keramatzade.com/Expecting-women-to-have-their-husbands پنج‌شنبه 15 آذر 1397 14:18
    نیندیشیده‌اید، مطالعه این مقاله برای‌تان مفید خواهد بود. 15 انتظار که زنان از همسرانشان دارند آقایان محترم تاکنون فکر کرده‌اید که همسر عزیز شما برای داشتن رضایتمندی تمام‌ و کمال در زندگی زناشویی‌ شما چه انتظار دارد؟ اگر عمیقا به این موضوع نیندیشیده‌اید، مطالعه این مقاله برای‌تان مفید خواهد بود. 1. آشنایی با خواسته‌ها...
  • https://keramatzade.com/20-part-time-jobs-to-star-a-business پنج‌شنبه 15 آذر 1397 14:09
    هستید، و می‌خواهید قبل از ورود به دنیای تجارت تنی به آب بزنید و با شرایط آشنا شوید؟ معرفی 20 شغل پاره وقت برای شروع کسب و کار آیا تا به حال یک ایده کسب‌ و کار پاره وقت یا شغل پاره وقت داشته اید و به این فکر کرده‌اید که در کنار شغل اصلی‌تان، یک کار پاره-وقت نیز داشته باشید؟ آیا می‌خواهید در کنار شغل فعلی‌تان یک کسب‌ و...
  • https://keramatzade.com/20-Exercise پنج‌شنبه 15 آذر 1397 14:04
    بعضی از ورزش‌ها وجود دارند که برای هر شخصی با شرایط فیزیکی عادی مناسبند. 20 فایده ورزش کردن برای سلامتی بدن بحث از فواید ورزش کردن که می‌شود بر شمردن آن‌ها کاری بسیار دشوار است چرا که تعدادشان بی‌ شمار است. اگر همین حالا شروع کنید به بر شمردن فواید ورزش کردن برای سلامتی‌تان، تا زمانی که موهای‌تان مثل دندان‌های‌تان...
  • https://keramatzade.com/Symptoms-of-low-self-esteem پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:58
    آنها را بخوانید و سعی کنید خود را بهتر بشناسید علائم داشتن عزت نفس پایین چیست؟ برای همه‌ی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت می‌کشیم، می‌ترسیم و مضطرب می‌شویم. گاهی خود را سرزنش می‌کنیم، تصویر نامناسبی از خود در ذهن داریم و اعتماد به نفس لازم را از دست می‌دهیم. تا این جای کار وضعیت عادی و همگانی است. البته بگذریم از دوستانی...
  • https://keramatzade.com/Successful-women-entrepreneurs پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:52
    کسب و کارها آغاز شده است؛ دوره کارآفرینی زنان . ویژگی های کارآفرینان زن موفق چیست؟ چطور می‌توانیم به سرعت به یک بانوی کارآفرین موفق تبدیل شویم؟ بانوان کارآفرین وقتی که رهبری کسب و کاری را برعهده دارند، هیچ چیز را تضمین شده نمی‌دانند. در گذشته، بانوی کارآفرین به صنایع کلیدی دسترسی کامل نداشتند. شکی نیست که دوره دیگری...
  • https://keramatzade.com/20-The-secret-of-having-a-great-life پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:42
    یک زندگی عالی و منحصر به فرد را بسازید فرا بگیرید 20 راز داشتن یک زندگی عالی و منحصر به فرد آیا فکر می‌کنید که تمام زندگی تان همچون خوابی پشت سر گذاشته شده است؟ آرزو دارید که ای کاش آزادی بیشتری داشتید؟ آیا آرزو دارید که ای کاش ماجراهای بیشتری را در زندگی تجربه کرده بودید؟ آیا آرزو دارید که ای کاش زمان بیشتری در...
  • https://keramatzade.com/The-benefits-of-coffee پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:35
    کمک می‌کند؟ در این مطلب درباره قهوه و لاغری صحبت خواهیم کرد. فواید قهوه برای سلامتی بدن و لاغری قهوه محتوی کافئین است. کافئین پرمصرف‌ترین ماده‌ی فعال‌کننده‌ی روان (مواد شیمیایی که با تغییر عملکرد مغز، باعث تغییراتی در رفتار، ادراک و خلق می‌شوند) در جهان است. امروزه کافئین در بسیاری از مکمل‌های چربی‌سوز یافت می‌شود....
  • https://keramatzade.com/Parents-and-Girls-Relationship-Features پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:29
    درست رفتار پدر با دختر آشنا شوید. ویژگی های رفتار پدر با دختر جاستین، نویسنده‌ی این مقاله پدری است که چهار فرزند دختر و یک پسر دارد. او که همیشه از شوخی‌های دیگران درباره‌ی داشتن چهار فرزند دختر رنجیده است از این بابت ابراز تأسف می‌کند و می‌گوید داشتن دختر یکی از بزرگ‌ترین لذت‌های زندگی است. جمله‌ی معروف او به دخترانش...
  • https://keramatzade.com/How-to-target پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:24
    زندگی ما فراهم کند. هدف گذاری چیست؟ و چگونه این کار را انجام دهیم؟ هدف گذاری امر قدرتمندی است، چراکه شما را متمرکز می‌کند، رؤیاهایتان را شکل می‌دهد و این توانایی را در اختیارتان می‌گذارد تا خودتان را برای اقدامات دقیقی پروش بدهید که برای رسیدن به خواسته‌هایتان لازم است. اهداف اهمیت دارند، چون باعث رشد ما در مسیری...
  • https://keramatzade.com/Meditation-training پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:16
    هم به من کمک کرده است. هدف از آموزش مدیتیشن چیست؟ بی هیچ شکی می‌توانم بگویم در ده سالی که سعی کردم عادت‌هایی را در خود ایجاد کنم، مدیتیشن تبدیل به مهم‌ترین عادت من شده است. مراقبه برای شکل دادن به سایر عادت‌ها هم به من کمک کرده است. به من کمک کرده تا احساس آرامش و تمرکز بیشتری داشته باشم، درباره‌‌ی مسائل ناراحت‌ کننده...
  • https://keramatzade.com/Playing-with-the-kids پنج‌شنبه 15 آذر 1397 13:10
    بدانید و هم از مزایای شگفت‌انگیز بازی برای کودکان و بزرگسالان مطلع شوید. 12 نکته مثبت بازی کردن با بچه ها ممکن است شما درباره فواید بازی چیزهای کمی شنیده باشید اما، انواع بازی‌های آموزشی از جمله بازی‌ با کارت، بازی‌های تخته‌ای، پازل‌های تعاملی و همچنین بازی‌های ویدئویی وجود دارند که واقعا برای کودکان و بزرگسالان مفید...
  • https://keramatzade.com/Apartment-dwelling-culture پنج‌شنبه 15 آذر 1397 11:11
    همسایه‌ی خوبی بوده و فرهنگ آپارتمان‌ نشینی را گسترش دهید . چگونه همسایه خوبی باشیم و فرهنگ آپارتمان نشینی داشته باشیم مستقرشدن در آپارتمان، ممکن است شما را از دردسرهای سکونت در خانه‌ی ویلایی خلاص کند، اما مثل هر چیز دیگری، مسئولیت‌پذیری مخصوص‌ به‌ خود را می‌خواهد. شیوه‌ی زندگی در آپارتمان، زمانی ‌که صحبت از آداب...
  • https://keramatzade.com/sense-of-humor پنج‌شنبه 15 آذر 1397 11:06
    شوخ‌ طبعی آشنا نیستید، در این مطلب به شما نشان می‌دهیم چگونه شوخ طبع باشیم. چطور فردی شوخ طبع و بامزه باشیم؟ شادی یک تصمیم است. به قول آبراهام لینکلن: «شادی مردم به اندازه‌ای است که در ذهن‌شان به شادی می‌اندیشند.» هنر شوخ‌ طبع بودن، ابزار شاد زیستن خودمان و شاد کردن دیگران است. زندگی آن‌قدر هم جدی نیست، بیایید «شوخی»...
  • https://keramatzade.com/30-Tips-To-Start-A-Business پنج‌شنبه 15 آذر 1397 11:01
    آمده است که می‌تواند در نقش یک مشاور کسب و کار واقعا عالی عمل کند . 30 نکته که برای شروع کسب و کار باید بهش توجه کنید راه انداختن و شروع کسب و کار شخصی همانقدر که وسوسه برانگیز و جذاب است می‌تواند سخت و طاقت فرسا هم باشد. اما برای اینکه در این راه موفق شوید خوب است از توصیه های یک مشاور کسب و کار بهره ببرید. در ادامه...
  • https://keramatzade.com/Jealousy پنج‌شنبه 15 آذر 1397 10:57
    ندارد. حسادت ورزیدن و نشانه های آن حسادت و حسودی درگیری است که فرد حسود برای خود و درون خود ایجاد کرده است. مدام در درونش جنگ و آشوب به پاست ، سعی می کند نمایان نشود اما نگاهش و رفتارش همه چیز را بروز می دهد. اثرات حسادت بر بدن و در زندگی می توانند جدی و قابل تامل باشند پس برای نجات از این درگیری باید راهی اندیشید....
  • https://keramatzade.com/Decision-making-skills پنج‌شنبه 15 آذر 1397 10:51
    دارند. این گونه تصمیمات شامل موارد زیر می‌شوند: 7 مهارت مهم که در هنگام تصمیم گیری به کارتان می آید ما هر روز در حال تصمیم گیری هستیم. بعضی از این تصمیمات ساده و بعضی دیگر پیچیده‌اند. بعضی از این تصمیمات تا حدی در زندگی‌تان عادی شده‌اند که بدون لحظه‌ای فکر کردن آنها را اتخاذ می‌کنید. اما تصمیمات سخت و پیچیده نیاز به...
  • https://keramatzade.com/Love-failure پنج‌شنبه 15 آذر 1397 10:43
    متخصصان ارا‌ئه شده، به‌سرعت می‌توانید شکست عشقی خود را فراموش کنید. چگونه شکست عشقی خود را از یاد ببریم؟ همه می‌دانند که شیفته‌ی کسی بودی و سرانجام به هر دلیلی (او حرفی زده، کاری کرده، تو عاشق او بودی ولی او نبوده و…) رابطه‌ی میان شما به پایان رسیده است. اهمیتی ندارد که این مسئله را چطور برای خودت توجیه می‌کنی، چون در...
  • https://keramatzade.com/Successful-business-meetings پنج‌شنبه 15 آذر 1397 10:37
    14 راز برای برگزاری جلسات کاری موفق مدتی قبل، در جلسه کسب و کار با دیدگاهی نو، من باعث تعجب تمام افراد حاضر در اتاق کنفرانس شدم. مدتی پس از شروع ارائه و صحبت های یکی از عوامل اجرایی آژانس تبلیغاتی، از جایم بلند شدم، پیش او رفتم و لپ تاپش را بستم. من در این باره توضیحاتی ارائه کردم: با اینکه 20 مورد عالی از مشتریان...
  • https://keramatzade.com/20-Fan-for-business-branding پنج‌شنبه 15 آذر 1397 10:27
    چه کارهای خلاقانه ای می‌توان انجام داد. 20 فن برای برند سازی کسب و کار در طول یک دهه‌ی گذشته، نام‌های جدیدی برای صدها شرکت، محصول ، و خدمات ایجاد کرده‌ایم. در این مقاله، به 20فن و نکته برای برند سازی کسب و کار ، برند و محصول و برخی از میانبرها، ایده‌های ترغیب‌کننده‌ی فکر، و محرک ذهن اشاره می‌کنیم که در طول مسیر این...
  • https://keramatzade.com/Factors-increasing-productivity پنج‌شنبه 15 آذر 1397 10:00
    هزینه ها. عوامل افزایش بهره وری در کار و زندگی چیست؟ یکی از مواردی که همه سازمان ها و حتی انسان ها به آن توجه دارند، موضوع بهره وری است، اینکه سازمانشان و یا اصلاً خودشان بهره وری بالایی داشته باشند. اگر در تعریفی ساده بخواهیم بهره وری را در سازمانی توضیح دهیم، یعنی میزان خروجی و سود سازمان نسبت به هزینه ها. یعنی اگر...
  • https://keramatzade.com/Sleep-problems-and-problems چهارشنبه 14 آذر 1397 12:58
    برای روز آینده بازیابی و بازسازی گردد. اختلالات خواب و روش های درمان آن را بشناسید خواب یکی از نیازهای اصلی و ضروری انسان است که فواید روحی و جسمی بسیاری دارد، ازجمله تقویت حافظه ، کاهش استرس ، افزایش تمرکز ، کمک به ثابت نگه داشتن وزن و… . بعضی از مردم به‌محض آنکه سرشان را روی بالش می‌گذارند، خواب‌شان می‌برد، اما...
  • https://keramatzade.com/13-Differences-Between-the-Rich-and-the-Poor چهارشنبه 14 آذر 1397 12:53
    آنها شده است. در ادامه‌ی این مقاله، به 13 تفاوت مهم ثروتمندان و فقرا اشاره می‌کنیم. 13 تفاوت بین ثروتمندان و فقرا به نظر شما ثروتمندان و فقرا چه تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند؟ هرگاه خود را سرزنش یا از شرایط شکایت می‌کنید، درواقع نتیجه‌ی شرایط مالی خود را می‌بینید. شما می‌توانید فقیر یا ثروتمند باشید، اما نمی‌توانید هردوی...
  • https://keramatzade.com/Peoples-word چهارشنبه 14 آذر 1397 12:49
    دادن به حرف مردم. در ادامه روش‌هایی برای اجتناب از تأثیرات منفی حرف مردم ارائه شده است. چگونه خودمان را نسبت به حرف مردم بی توجه کنیم؟ بی‌توجهی به حرف مردم کمی سخت است. اما گام‌های بی‌شماری برای فرار از این آفت خانمان‌ برانداز وجود دارد. شاید به نظرتان قضیه کمی زیادی تلخ جلوه داده شده‌ است، اما اهمیت زیاد به حرف مردم...
  • https://keramatzade.com/30-Tips-for-time-management چهارشنبه 14 آذر 1397 12:45
    کمبود وقت نخواهید داشت بلکه زمانی را هم اضافه خواهید آورد. بااین 30 نکته زمان خود را مدیریت کنید یکی از باارزش ترین دارایی های یک کارآفرین زمان است. وقتی که هر ثانیه اش برابر مقداری پول در آینده است اگر شیوه استفاده از آن را بداند. اما در دنیای امروزی مشغله کاری به شدت افزایش پیدا کرده و همین امر باعث شده اکثر متخصصان...
  • https://keramatzade.com/Anger-control چهارشنبه 14 آذر 1397 12:39
    خشم وعصبانیت های بی دلیل ما به خاطر چیست؟ شاید شما نیز در زندگی روزمره خود با افراد عصبانی برخورد داشته باشید یا اینکه هر روز خشم را در خود و دیگران ببینید که گاهی بدون علت مشهودی رخ می دهد و شما را متعجب می کند.از دیدگاه یک مشاوره روانشناس خشم ابتدا یک حس و بعد احساسی طبیعی، عادی و عمومی است که انسان آن را در تجربه...